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Impressum
Beachten Sie bitte auch die regelmäßig wiederkehrenden Termine

04.09.10;
08:00 - 12:00 Uhr
Rentenberatung
mit Dietrich Schneider, Versichertenberater der Deutschen Rentenversicherung
Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon Anmeldung: Tel. 0170/ 8 11 93 55 oder 96 20 73 41 (ab 19.00 Uhr)
Ort Selbsthilfe- und Nachbarschaftszentrum "Gesindehaus", Albatros gGmbH, Alt-Buch 51, 13125 berlin
04.09.10;
10:00 - 24:00 Uhr
Blankenburger Ortsfest (03.09.10 - 05.09.10)
Unter dem Motto "Endlich 18" feiert Blankenburg sein diesjähriges Ortsfest – wie schon in den 18 Jahren davor.
PROGRAMM:
10.00 Uhr Feuerwache: Eröffnung Feuerwehrausstellung
12.00 Uhr Festplatz: Erbsensuppe aus der Gulaschkanone
13.00 Uhr Start Euro Train; Festumzug durch Blankenburg
14.00 Uhr Bühne: Ankunft Festumzug
14.30 Uhr Bühne: Vorführung Kindertanzgruppe Karow, 4-5 Jahre
15.00 Uhr Bühne: Cheerleader, Kindertanzgruppe Karow & Bewegungsstudio Vital
15.00 – 19.00 Uhr Rundfahrten mit der Feuerwehr
18.00 – 22.00 Uhr Bühne: Teddy and the Blueberries, Livemusik, Rock Pop und Oldies
ca. 21.15 Uhr Butterfly, Rock ´N Roll Tanzshow
22.00 Uhr Festplatz: Feuerwerk, anschließend Disco mit DJ Fabi
00.00 Uhr Schluss
Eintrittskosten Eintritt frei
 www.ff-berlin-blankenburg.de
04.09.10;
10:00 Uhr
Wanderung durch das ehemalige Rieselfeldbiotop
Das zukünftige Abwasserkonzept der Gemeinde Panketal steht im Mittelpunkt der Wanderung durch die ehemaligen Rieselfelder bei Hobrechtsfelde, zu der die Ortsgruppe der LINKEN alle interessierten Bürger einlädt.
Unter der fachkundigen Führung von Herrn Dr. Gärtner, dem Leiter des Naturparks Barnim, und Herrn Kappel von den Berliner Forsten werden die mit vorgereinigten Abwässern versorgten Flächen westlich von Hobrechtsfelde besichtigt. Dabei sollen Varianten zur künftigen Abwasserentsorgung besprochen werden.
Eintrittskosten Eintritt frei
Ort Treffpunkt ist am Parkplatz vor dem Hochseilklettergarten in Hobrechtsfelde
 www.naturimbarnim.de
05.09.10;
10:00 - 18:00 Uhr
Blankenburger Ortsfest (03.09.10 - 05.09.10)
Unter dem Motto "Endlich 18" feiert Blankenburg sein diesjähriges Ortsfest – wie schon in den 18 Jahren davor.
PROGRAMM:
10.00 Uhr Festplatz: Frühschoppen mit Musik von DJ Fabi
10.00 Uhr Schulhof: Ortspokalwettkampf der Berliner Jugendfeuerwehren im Löschangriff
12.00 – 13.00 Uhr Festplatz: traditionelles Eisbeinessen mit Blasmusik der Musikschule Béla Bartok
14.00 Uhr Bühne: Siegerehrung der Jugendfeuerwehren
15.00 – 17.00 Uhr Rundfahrten mit der Feuerwehr
15.30 Uhr Festplatz: Historische Feuerwehrübung der FF Blankenburg mit Technik der 20ér Jahre
16.00 Uhr Bühne: Diskothek mit DJ Fabi
18.00 Uhr ENDE
Eintrittskosten Eintritt frei
 www.ff-berlin-blankenburg.de
06.09.10
Fahrt in die Schorfheide

Ansprechpartner Frau Rosenfeld
Telefon 94 11 41 56
Ort Frauenberatung "BerTa", Albatros gGmbH, Karower Str. 6, 13125 Berlin
06.09.10;
16:00 Uhr
Rechtsberatung zu Familien-, Erb-, Arbeits- und Zivilrechtsfragen
mit Anwältin Goldstone (Erstberatung kostenlos)
Ansprechpartner Frau Rosenfeld
Telefon 94 11 41 56
Ort Frauenberatung "BerTa", Albatros gGmbH, Karower Str. 6, 13125 Berlin
07.09.10;
08:00 - 16:00 Uhr
Antik-, Kunst- und Trödelmarkt in Zepernick
Teilnahme ohne Standgebühren. (Findet auch am 8. 9., 14. 9. und 16. 9. 2010 statt.)
Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon Nähere Informationen unter: Tel. 0173/1 93 67 71
Ort Parkplatz NORMA, am S-Bahnhof Zepernick
07.09.10;
10:00 - 12:00 Uhr
Frauenfrühstück bei "BerTa"
Sich austauschen, gemeinsam essen, Beratungsangebote kennenlernen.
Ansprechpartner Frau Rosenfeld
Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon 94 11 41 56
Ort Frauenberatung "BerTa", Albatros gGmbH, Karower Str. 6, 13125 Berlin
07.09.10;
10:00 - 12:00 Uhr
Kiezrunde: "Ausstellungseröffnung mit Gerdi Garske"

Ansprechpartner Herr Vogel
Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon 94 38 00 97/98
Ort Stadtteilzentrum im Turm, Albatros gGmbH, Busonistraße 136, 13125 Berlin-Karow
07.09.10;
14:00 Uhr
Vortrag: "Der Maler Vincent van Gogh"
kulturhistorischer Vortrag von Frau Radecke
Ansprechpartner Herr Vogel
Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon 94 38 00 97
Ort Seniorentreff Buch im Paritätischen Seniorenwohnen, Alt Buch 48, 13125 Berlin
07.09.10;
16:00 - 18:00 Uhr
Sprechstunde des Bezirksbürgermeisters Matthias Köhne
Die nächste Bezirksbürgermeistersprechstunde führt Matthias Köhne (SPD) bei der AWO Weißensee, Romain-Rolland-Str. 138, 13089 Berlin durch. Interessierte sind herzlich eingeladen, sich mit ihren Sorgen, Problemen und Anregungen an den Bürgermeister zu wenden. Anmeldung ist nicht erforderlich.
07.09.10;
16:00 Uhr
Rentenberatung
mit Versichertenältester Sabine Michael
Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon Anmeldung: 033397 / 7 23 66
Ort Frauenberatung "BerTa", Albatros gGmbH, Karower Str. 6, 13125 Berlin
07.09.10;
19:00 - 20:00 Uhr
Lesung mit Marianne Buggenhagen
Marianne Buggenhagen liest aus ihrem Buch »Schweres Schicksal? Leichtathletin!«
Eintrittskosten Eintritt frei
Ort Bibliothek im Panketaler Rathaus, Zepernick, Schönower Straße 105
08.09.10;
20:00 Uhr
Pankower Psychoseminar: „Es ist normal, verschieden zu sein“
Das Seminar richtet sich an Psychiatrieerfahrene, Angehörige von psychisch Kranken sowie Interessierte, um Wissen, Einstellungen und Verhalten gegenüber Betroffenen zu verändern und Stigmatisierung und Vorurteilen entgegen zu wirken. Die Veranstaltung in Kooperation von Gesundheitsamt und Volkshochschule Pankow ist kostenlos, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Folgeveranstaltungen finden jeweils am 2. Mittwoch im Monat statt. Weitere Informationen unter Tel.: 030 90295-5011.
Eintrittskosten Eintritt frei
Ort Gesundheitshaus, Grunowstr. 8-11, 13187 Berlin, Raum 303
09.09.10
Eröffnung des Restaurants Künstlerhof
Der Künstlerhof in Berlin-Buch hat wieder eine kulinarische Adresse: Das "Restaurant Künstlerhof", das von Denise Worde betrieben wird, nimmt am 9. September 2010 seinen Betrieb auf.
Zwischen ehemaliger Tenne und Scheune bietet es auf 150 Quadratmetern 90 Plätze und eine Galerie-Lounge. Neben der Gastronomie sind kulturelle Veranstaltungen im kleinen Rahmen geplant. Denise Worde, hatte bisher das Restaurant »Hackescher Hof« in Mitte geführt.
Ansprechpartner Denise Worde
Telefon 0176 / 41 20 93 96
Ort Restaurant
09.09.10;
14:00 - 17:00 Uhr
Seniorentanz
Mit sommerlichem Schwung auf in den Herbst! Es spielt auf: Manne Menzel.
Ansprechpartner Herr Vogel
Eintrittskosten 5,00 Euro, inkl. Kaffeegedeck
Telefon 94 38 00 97
Ort Seniorentreff Buch im Paritätischen Seniorenwohnen, Alt Buch 48, 13125 Berlin
09.09.10;
15:00 - 18:00 Uhr
Elterncafé mit Bastelangeboten für Kinder in Karow
Der Kindergarten Achillesstr. 68 in Berlin-Karow lädt wieder zum regelmäßigen Eltern-Café ein: Die Erzieherinnen der Kindergärten NordOst wollen einerseits mit Eltern ins Gespräch kommen bzw. den Erfahrungsaustausch der Eltern bei Kaffee und Kuchen anregen, zum anderen aber auch mit den Kindern „Murmelbilder“ und andere Überraschungen basteln.
Eintrittskosten Eintritt frei
Ort Kindergarten-Filiale Achillesstraße 68, 13125 Berlin-Karow
10.09.10
10. Tour de Tolèrance
Die Tour, mit der seit 2000 für Toleranz und ein friedvolles Miteinander in der Region per Fahrrad demonstriert wird, startet in Eberswalde und endet in Bernau. Die Strecke ist ca. 100 Km lang. Es wird ein gemütliches Tempo gefahren, auch Teilabschnitte können mitgefahren werden. Die Tour führt auch durch Panketal. Nähere Informationen unter:www.tourdetolerance.deoder am Infotelefon unter 03334-64408.
Eintrittskosten Eintritt frei
 www.tourdetolerance.de
11.09.10 - 15.09.10
Basiskurs Laborenglisch für technische Angestellte

Ort Gläsernes Labor, Campus Berlin-Buch, Robert-Rössle-Str. 10, 13125 Berlin
 Info: www.glaesernes-labor.de
11.09.10;
10:00 - 17:00 Uhr
Kiez- und Trödelfest rund um das Gesindehaus Buch
Traditionelles Fest mit Flohmarkt für Kleidung und Hausrat, Kindertheater, Live-Musik und mehr:
11.00 Uhr
Architekturhistorischer Spaziergang zur ehemaligen III. Städtischen Irrenanstalt (Hufeland-Krankenhaus an der Karower Str.)
13.00 Uhr
Architekturhistorischer Spaziergang zur IV. Städtischen Irrenanstalt (Städtisches Krankenhaus an der Wiltbergstr.)
14.00 Uhr
- Anni mit "buntem Liederstrauß"
- Maria Palm bietet ein Naturerleben mit den Sinnen für Kinder
15.00 Uhr
- Aufführung des Kindertheaters Zauberstern
- Kräuterführung durch den Bauerngarten (Heilpraktikerin Pietrusky-Niane)
- Architekturhistorischer Spaziergang zum Alte-Leute-Heim (jetzt LudwigPark an der Zepernicker Str.)
Außerdem präsentieren sich Gruppen und Projekte aus dem Stadtteil Buch wie z. B. die Kreuzbund-Gruppe, das Albatros-Projekt »Zuverdienst« mit dem Öko-Hof, der »BB« und die Freiwilligen-Agentur.
Eintrittskosten Eintritt frei
Ort Selbsthilfe- und Nachbarschaftszentrum "Gesindehaus", Albatros gGmbH, Alt-Buch 51, 13125 berlin
11.09.10 - 12.09.10;
10:00 - 19:00 Uhr
Trödel- und Floristikmarkt im Blankenburger Kräutergarten
Keramik, Kunst, Antiquitäten, Blumen und Gestecke und Weiteres werden geboten.
Eintrittskosten Eintritt frei
Ort Blankenburger Kräutergarten, Straße 39, Nr. 32, Blankenburg
12.09.10
Tag des offenen Denkmals
Zum Motto 2010: "Kultur in Bewegung - Reisen, Handel und Verkehr":
"Veränderungen durch neue Einflüsse von außen prägen die Entwicklung unserer Kultur, das läßt sich an historischen Bauwerken erkennen. Wanderhandwerker und fremde Baumeister verbreiteten neues architektonisches Know-how in ganz Europa. Dadurch entstanden neue Stilformen, deren Ideen sich rasch durchsetzten, wie etwa die Gotik im Mittelalter oder die Renaissance und der Barock in der Neuzeit. Durch Händler wurden Waren und Materialien über weite Strecken ausgetauscht. Die oft nur lückenhaft ausgebauten Handelsrouten und schlechten Verkehrsmittel begrenzten aber zugleich auch die neuen Möglichkeiten."
In Pankow lassen sich zum diesjährigen Tag des offenen Denkmals neben dem Schloss Schönhausen und dem Stadtgut Blankenfelde zahlreiche Denkmäler besichtigen. (Programm für ganz Berlin: www.tag-des-offenen-denkmals.de)
In Berlin-Buch öffnet die barocke Schlosskirche ab 11.00 Uhr ihre Türen, die zu den schönsten barocken Sakralbauten Berlins und Brandenburgs gehört. Der markante Turm, der durch einen Bombeneinschlag verloren ging, soll in den nächsten Jahren wieder errichtet werden (Alt Buch 37, 13125 Berlin).
Ganz in der Nähe von Buch ist die Dorfkirche Schwanebeck (16341 Panketal) zwischen 10.00 und 17.00 Uhr zu besichtigen, während dieser Zeit stehen dort Fachkundige für Fragen zur Verfügung. (11.30 Uhr: Führung durch und um die Kirche zur Geschichte des Hauses geboten; 14.00 Uhr Posaunenkonzert des Bläserchores Schwanebeck.)
In Zepernick öffnet der im vergangenen Jahr privatisierte Bahnhofsteil für interessierte Besucher; von 10.00 - 16.00 Uhr wird eine Geschichte zur Berlin-Stettiner Eisenbahn gezeigt, und das Bahnhofsgebäude kann besichtigt werden.
Eintrittskosten Eintritt frei
 Hier finden Sie eine Übersicht mit Links zu den offenen Denkmälern in Pankow
12.09.10;
17:00 Uhr
Konzert in der St.-Annen-Kirche in Zepernick: Ensemble -KU-
Das Ensemble KU führt Alte und Neue Musik aus Japan und anderen Nationen auf. Es spiele: Sayaka Yonekawa - Violine, Noritaka Ito - Klavier und Gaku Yamada - Gitarre.
KU ist einer der Zen-Gedanken aus Hannya-Shinkyo und bedeutet alles Geschehen auf der Welt und gleichzeitig das Nichts. Es ist uns nicht möglich zu sehen, aber alles existiert. Von diesem Motto ausgehend, will KU mit zeitgenössischen Komponisten zusammenarbeiten und ihre Werke uraufführen.
Das Trio bat 4 Komponisten unterschiedlichster Herkunft (japanisch, rumänisch, deutsch) unter dem Thema “Hiroshima” neue Komposition zu schreiben.
PROGRAMM:
Mayako Kubo - Wohin? (2010) - UA
Helmut Zapf - Hou-ou (2010) - UA
Gabriel Irany - Blicke über Hiroshima(2010) - UA
Daisuke Terauchi - Three sisters(2010) - UA
Mayako Kubo - BACH Variationen II für Tonband und improvisation (1982)
Kartenvorverkauf in Panketal im Rundfunkgeschäft Müller (Schillerstr. 73) u. im Foto-Punkt im Pankemarkt (Am Amtshaus) sowie per Fax: 98 31 14 61
Ansprechpartner Kantorin Karin Zapf
Telefon 944 19 547
Ort St.-Annen-Kirche, Schönower Str. 75, 16341 Zepernick
 www.randspiele.de
14.09.10;
10:00 - 12:00 Uhr
Kiezrunde: Lesung mit Christa Anders
Die ehemalige Schiffsärztin Christa Anders liest aus ihrem Buch "Mit Rostocker Hochseefischern auf Fischfang". Unter anderem erzählt sie darin von ihrer Arbeit auf dem FDGB-Urlauberschiff "Völkerfreundschaft" und ihrer späteren Recherche im Bundesarchiv, die interessante Fakten zur DDR-Hochsee-Fahrgastschifffahrt zu Tage brachte.
Ansprechpartner Herr Vogel
Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon 94 38 00 97/98
Ort Stadtteilzentrum im Turm, Albatros gGmbH, Busonistraße 136, 13125 Berlin-Karow
14.09.10;
14:00 Uhr
Gedächtnistraining

Ansprechpartner Herr Vogel
Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon 94 38 00 97
Ort Seniorentreff Buch im Paritätischen Seniorenwohnen, Alt Buch 48, 13125 Berlin
14.09.10;
17:30 Uhr
Ausstellungseröffnung in der Galerie Panketal
Eröffnet wird die Ausstellung: "Mitwochs bei Blendinger", die Arbeiten aus dem Kurs "Zeichnen, Drucken und Malen" zeigt.
Eintrittskosten Eintritt frei
Ort Galerie Panketal im Rathaus, Schönower Str. 105 (Nähe S-Bahnhof Zepernick)
14.09.10;
18:00 Uhr
Vorstellung der Künstlerin Georgiea O Keefe

Ansprechpartner Frau Rosenfeld
Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon 94 11 41 56
Ort Frauenberatung "BerTa", Albatros gGmbH, Karower Str. 6, 13125 Berlin
14.09.10;
19:00 Uhr
Pankower Unternehmerstammtisch
Der Wirtschaftskreis Pankow lädt alle an der Wirtschaft Interessierten zu einem Stammtisch ein, welcher eine Plattform bietet, sich zwanglos zu treffen, gemeinsame Aktivitäten zu koordinieren oder Initiativen zu starten.
Ansprechpartner Herr Bergner
Telefon 423 27 99
E-Mail info@unternehmerkreis.de
Ort Brotfabrik am Caligariplatz (Weissenseer Spitze)
 www.unternehmerkreis.de
15.09.10;
16:00 Uhr
Informationsveranstaltung zu Thema "Brustkrebs? Leben!"
Jährlich wird bei rund 45 000 Frauen in Deutschland die Diagnose "Mammakarzinom" gestellt – Brustkrebs. Mit Hilfe moderner Diagnostik und Strahlentherapie sowie durch Unterstützung von Fachberatern, Psychologen und Angehörigen beträgt die Heilungschance bei früher Erkennung der Erkrankung heute jedoch bereits über 90 %.
Neben neuen Erkenntnissen zu medizinischen und pflegerischen Themen bietet sich für alle Interessierten auch die Möglichkeit zum Gespräch mit Ärzten, Brustkrankenschwestern und der Frauenselbsthilfe nach Krebs.
Kora Decker liest im Rahmen der Informationsveranstaltung aus ihrem Buch "Jetzt ist heute" über ihr Leben mit der Diagnose Brustkrebs. Darüber hinaus stellen Betroffene in einer Modenschau aktuelle Mode für brustoperierte Frauen vor.
Eintrittskosten Eintritt frei
Ort Palais in der Kulturbrauerei im Prenzlauer Berg, Schönhauser Allee 36
 www.helios-kliniken.de/klinik/berlin-buch
16.09.10 - 18.09.10
Auffrischungskurs Laborenglisch für technische Angestellte

Ort Gläsernes Labor, Campus Berlin-Buch, Robert-Rössle-Str. 10, 13125 Berlin
 Info: www.glaesernes-labor.de
16.09.10;
18:00 Uhr
Bucher BürgerForum "Aktuelles aus dem HELIOS Klinikum Berlin-Buch"
Zu Gast ist Verwaltungsleiter Christian Straub.
Interessierte sind herzlich eingeladen.
Eintrittskosten Eintritt frei
Ort Restaurant "Il Castello", Karower Str. 1, 13125 Berlin-Buch
17.09.10;
17:00 - 23:00 Uhr
Erntefest mit Tanz in den Herbst in Karow
mit buntem Festprogramm
Eintrittskosten Eintritt frei
Ort Stiftungswiese Alt-Karow, Bucher Chaussee/Ecke Hofzeichendamm
17.09.10;
19:00 Uhr
Phoenix-Literaturcafé
Autorin D. Terakowska liest aus ihrem Buch "Im Kokon".
Eintrittskosten Eintritt frei
Ort Buchladen Marion Lubig, Achillesstraße 60, 13125 Berlin-Karow
18.09.10
10. Berliner Freiwilligentag
Sich freiwillig, kurzzeitig und unverbindlich für einen guten Zweck zu engagieren, ermöglicht der Berliner Freiwilligentag am 18. September 2010. Er findet bereits zum 10. Mal statt und bietet vielfältige Mit-Mach-Aktionen.
Eintrittskosten Eintritt frei
 Hier finden Sie u.a. Mitmachangebote im Bezirk Pankow
18.09.10 - 28.11.10
GMP-Basiskurs Biotechnologie

Ort Gläsernes Labor, Campus Berlin-Buch, Robert-Rössle-Str. 10, 13125 Berlin
 Info: www.glaesernes-labor.de
18.09.10 - 28.11.10;
11:00 - 17:00 Uhr
Gesundheitsmesse Karow und allod Gesundheitslauf
Programm folgt.
Eintrittskosten Eintritt frei
 Nähere Informationen hier
22.09.10;
22:00 Uhr
Klettertour in der Nacht
Spannendes Klettern im Hochseilklettergarten Hobrechtsfelde
Ort Abenteuerkletterpark Panketal, Hobrechtsfelder Dorfstr. 30a, 16341 Panketal OT Hobrechtsfelde
 www.kletterpark-panketal.de
26.09.10;
16:00 Uhr
Chorkonzert von "tonraumfünf10" in der Dorfkirche Schwanebeck
Der Chor "tonraumfünf10" tritt auf unter dem Motto "Klassik triff Gegenwart mit Zwischenstationen", u.a. mit Werken von H. Distler, L. Maierhofer, J. Brahms, O. Mortensen, G.F. Händel, J.S. Bach und K. Jenkins.
Eintrittskosten Eintritt frei
Ort Dorfkirche Schwanebeck
30.09.10;
19:30 Uhr
Lesung mit Renate van Kampen: "... fast vergessen. Spuren eines jüdischen Lebens"
Renate van Kampen liest aus ihrem Buch "... fast vergessen Spuren eines jüdischen Lebens". Die Autorin berichtet darin über ihre Suche nach Spuren der jüdischen Schriftstellerin Thekla Skorra, die 1866 als Thekla Gottliebson geboren wurde, lange in Berlin lebte, 1943 nach Theresienstadt deportiert wurde und dort im selben Jahr starb. Neben den Erlebnissen und Funden der Spurensuche enthält das Buch ein Werkverzeichnis und eine Auswahl an Texten von Thekla Skorra.
Eintrittskosten Eintritt frei
Ort Stadteilbibliothek Buch, Schlosspark-Passage, Wiltbergstr. 19-23, 13125 Berlin
11.10.10 - 23.10.10
Fachkraft für Zellkultur (TÜV)

Ort Gläsernes Labor, Campus Berlin-Buch, Robert-Rössle-Str. 10, 13125 Berlin
 Info: www.glaesernes-labor.de
25.10.10 - 05.11.10
Fachkraft für Molekularbiologie (TÜV)

 Info: www.glaesernes-labor.de

Hier sehen Sie alle regelmäßig wiederkehrenden Termine:
immer wochentags von 9 bis 12.30 Uhr oder 13 bis 16.30 Uhr
"Gentechnik zum Anfassen"
Kontakt: Frau Daniela Giese, Tel. 030-9489-2922; Ort: Gläsernes Labor, Forschungscampus Bln-Buch, Robert-Rössle-Str.10, 13125 Berlin; Verbrauchs-pausch. f. Versuche pro Schüler 11,00 Euro
jeden Donnerstag
Hatha-Yoga
jeweils 18.00 Uhr und 20.00 Uhr
Telefon 94 38 00 97/98
Ort Stadtteilzentrum im Turm, Albatros e.V, Busonistraße 136, 13125 Berlin-Karow
jeden Donnerstag
Seniorengymnastik
jeweils
- 09.30 Uhr bis 10.30 Uhr
- 11.00 Uhr bis 12.00 Uhr
- 12.30 Uhr bis 13.30 Uhr
Telefon 94 38 00 97/98
Ort Stadtteilzentrum im Turm, Albatros e.V, Busonistraße 136, 13125 Berlin-Karow
jeden Dienstag bis Donnerstag
Job-Point
Arbeitssuchende erhalten die Möglichkeit, Stellenangebote im Internet zu recherchieren und Online-Bewerbungen zu versenden – bei Bedarf unter Anleitung.
Öffnungszeiten: Dienstag 10-18 Uhr, Mittwoch 14-16 Uhr, Donnerstag 14-18 Uhr und nach Vereinbahrung.
Ansprechpartner Frau Rosenfeld
Eintrittskosten 30 min: 1,00 Euro (für Mieter der GESOBAU AG sind die ersten 15 min kostenfrei)
Telefon 94 11 41 56
E-Mail frauen.buch@albatrosev.de
Ort Frauenberatung
jeden Dienstag und Freitag
Mal- und Zeichenkurse für Frauen
Interessierte Frauen treffen sich jeweils drei Stunden, um ihren persönliches Einstieg ins Malen und Zeichnen zu finden. In kleineren Gruppen können verschiedene Materialien und Techniken erlernt werden.
Ansprechpartner Marion Friedrich
Telefon Anmeldung und Information unter Tel. 9 43 31 08
Ort Atelier Marion Friedrich, Am Danewend 28, 13125 Berlin-Karow
jeden Montag und Dienstag
Seniorentanzkreis 50plus
Herzlich willkommen zum "Tanzbein schwingen".
Wir gehören zum Bundesverband Bezirksverband Seniorentanz e.V. und freuen uns über jeden Interessierten.
Die Kurse, die Frau Beichler leitet, finden statt am Montag um 9.00 und 10.30 Uhr; am Dienstag um 18.00 Uhr.
Ansprechpartner Frau Beichler
Telefon 94 92 256
Ort KBZ Kirchliches Begegnungszentrum Karow, Achillesstr. 53, 13125 Berlin-Karow
jeden Dienstag;
09:00 - 11:00 Uhr
Eltern-Kind-Frühstück
Mitarbeiter/innen des Familienzentrums und der Kindergärten NordOst bieten problemoffene Gespräche und Beratung in Erziehungs- und Familienfragen an.
Telefon Weitere Information und Voranmeldung unter Tel. 2232 9349
Ort Familienzentrum, Busonistr. 145, 13125 Berlin-Karow
jeden letzten Freitag im Monat;
09:00 - 12:00 Uhr
Energieberatung im Bürgeramt Karow
Die Verbraucherzentrale führt seit Januar 2009 regelmäßig Energieberatungen durch, unter anderem zu Fragen der technischen Heizkostenabrechnung, der Energieanwendung im Haushalt sowie des Einsatzes regenerativer Energien.
Eintrittskosten Unkostenbeitrag jeweils 5 Euro
Telefon Callcenter der Pankower Bürgerämter: 90295 2222
Ort Verbraucherzentrale Berlin im Bürgeramt Karow, Achillesstr. 53, 13125 Berlin
jeden 2. u. 4. Dienstag;
09:00 - 11:00 Uhr
Eltern-Kind-Gruppe
Gelegenheit für Eltern, sich zu treffen, Erfahrungen auszutauschen und gemeinsam mit den Kindern zu malen, zu basteln und zu spielen. Anmeldung ist nicht erforderlich.
Ansprechpartner Frau Rosenfeld
Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon 94 11 41 56
Ort Frauenberatung "BerTa", Albatros e.V., Karower Str. 6, 13125 Berlin
jeden Sonntag;
10:00 Uhr
Laufbewegung - Panketal
Familienlauf - jeweils ca. 45 Minuten (etwa 7 km) in lockerem Tempo durch unser schönes Panketal. Gern überlassen wir den Teilnehmern die Streckenführung und lassen uns an Problemorte führen, um Hinweise und Anregungen aufzunehmen.
Informationen erhalten Sie unter www.panketal.de oder 030-94416395.
Ort Treffpunkt: Vor dem Panketaler Kletterpark, Hobrechtsfelder Dorfstraße 30A, 16341 Panketal OT Hobrechtsfelde
jeden Dienstag;
10:00 - 12:00 Uhr
Seniorentanz in Buch
Wir gehören zum Bundesverband "Seniorentanz e.V.", Landesverband Berlin-Brandenburg. Unser Motto: "Tanzet doch Freunde!" Interessierte sind herzlich willkommen.
Ansprechpartner Tanzleiterin Ulrike Iben
Telefon 94 44 573
Ort Freizeiteinrichtung "Würfel", Wolfgang-Heinz-Strasse 45, 13125 Berlin
jeden Mittwoch;
10:00 - 12:00 Uhr
Bucher Frauenchor
Die Proben des Bucher Frauenchores findet zum angegebenen Termin und jeden 1. und 3. Mittwoch von 08.30 bis 9.30 Uhr statt.
Ort MDC.C., Axon 2, R.-Rössle-Str. 10, 13125 Berlin
montags;
10:00 - 12:00 Uhr
Sprechzeit der Freiwilligenagentur
Das Projekt "Ehrenamt am Rand", die Freiwilligenagentur für Blankenburg, Karow und Buch führt seine Sprechstunde im Gesindehaus Buch durch. Die Freiwilligenagentur sucht z.B. ehrenamtliche Lesepaten für Kitas, bringt Menschen, die sich ehrenamtlich engagieren wollen und Vereine/Institutionen und allein lebende Menschen, die freiwillige Helfer suchen, zusammen. (Sprechzeit im "Stadtteilzentrum im Turm" in Berlin-Karow, Busonistr. 136: Mittwoch 16.00 - 18.00 Uhr; Sprechzeit im "Stöbereck" in Berlin-Blankenburg, Bahnhofstr. 32: Mittwoch 13.00 - 15.00 Uhr)
Ansprechpartner Frank Richter
Telefon 030 - 94380098
E-Mail fwa.pankow@albatrosev.de
Ort ALBATROS e. V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin-Buch
jeden Freitag;
10:00 Uhr
Spielen am Freitag
Rummikub, Rommé u.a.
Telefon 94 38 00 97/98
Ort Stadtteilzentrum im Turm, Busonistraße 136, 13125 Berlin-Karow
jeden Mittwoch;
10:00 Uhr
Nähen und Stricken
Handarbeit unter fachlicher Anleitung
Telefon 94 38 00 97/98
Ort Stadtteilzentrum im Turm, Busonistraße 136, 13125 Berlin-Karow
jeden Donnerstag;
10:00 - 11:00 Uhr
Rehasport (Stütz- und Bewegungsapparat)

Telefon 94 15 42 6
Ort Selbsthilfe- u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Montag und Mittwoch;
10:00 - 13:00 Uhr
PEKIP für Kleinstkinder

Telefon 03338 / 75 43 61
Ort Selbsthilfe- u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Dienstag;
10:00 - 11:00 Uhr
Seniorengymnastik

Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe- u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Freitag;
10:00 - 12:00 Uhr
Tanz & Entspannung
Musikpädagogin: Jutta Hille-Ostermann, Tanztherapeutin: Kerstin Ehrlich
Ansprechpartner Kerstin Ehrlich
Eintrittskosten 10,00 Euro pro Termin
Telefon 94795794
E-Mail kerstin@tanz-ambulance.de
Ort Zentrum für Bewegung und Begegnung, Karowerstr. 11, Haus 234, 13125 Berlin-Buch
 www.tanz-ambulance.de
jeden Dienstag;
10:00 - 12:00 Uhr
Sprechzeit Kinderbetreuungsprojekt "Bucher Zwerge"
Eltern können bei der stundenweisen Betreuung ihrer Kinder unterstützt werden, damit sie Arztbesuche, Behördengänge, Vorstellungsgespräche und andere Termine wahrnehmen können.
Ansprechpartner Frau Monika Häberlein-Jauch
Telefon  030 – 20 68 96 11 / 0160 – 53 81 11 32
E-Mail frauen.buch@albatrosev.de
Ort „Bucher Zwerge“ Baby- und Kinderbetreuung, Albatros e.V., Kontakt und Beratung für Frauen in und um Buch, Alt-Buch 66, 13125 Berlin
jeden Donnerstag (außer in den Ferien);
10:30 Uhr
Meditationskurs
Eingeladen sind Interessierte, die sich nach mehr innerer Ruhe und Harmonie sehnen.
Ansprechpartner Beate Powilleit
Eintrittskosten Kostenloser Kurs
Telefon 24 03 99 60
E-Mail info@yemaja.net
Ort Yemaja - Physiotherapeutische Praxis, Röbellweg 8, 13125 Berlin-Buch
 www.yemaja.net
jeden Donnerstag;
11:00 - 12:00 Uhr
Pilates und Rückengymnastik

Telefon 94 15 42 6
Ort Selbsthilfe- u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Donnerstag;
11:00 - 12:00 Uhr
Rückengymnastik

Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe- u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden 1. Montag im Monat ;
12:00 Uhr
Führung über den Campus Berlin-Buch
Campusführung für neue Mitarbeiter und Interessierte, die Wissenswertes über die Infrastruktur, die Institute und Firmen sowie die Geschichte vermittelt.
Je nach Bedarf erfolgt die Führung in deutscher oder englischer Sprache.
Treffpunkt am Torhaus/Eingang Robert-Rössle-Straße.
HINWEIS: In den Schulferien bitte erfragen, ob die Führung stattfindet.
Ansprechpartner Frau Krause, Campus PR
Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon 94 89 29 20
Ort Campus Berlin-Buch, Robert-Rössle-Str. 10, 13125 Berlin
 www.campus-berlin-buch.de
Dienstag und Donnerstag;
13:00 - 18:00 Uhr
Seniorentreff Buch
im Seniorenwohnheim "Am Schloßpark", Alt-Buch 48, Haus I - Der Leiter, Herr Vogel, ist erreichbar unter Tel. 030-94380097
immer donnerstags (ab 24. April 08);
13:00 - 17:00 Uhr
Vermietungsbüro lädt ein
Immer Donnerstags ist das Vermietungsbüro der WBG Wilhelmsruh eG in der Franz-Schmidt-Straße 22 von 13 bis 17 Uhr für Wohnungssuchende geöffnet.
Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon 030 - 9167931
Ort Vermietungsbüro WBG Wilhelmsruh eG, Franz-Schmidt-Straße 22, 13125 Berlin-Buch
 www.wbg-wilhelmsruh.de
immer mittwochs;
13:00 - 14:00 Uhr
LUNGENTELEFON
Am Lungentelefon der Evangelischen Lungenklinik Berlin werden Patientinnen und Patienten sowie deren Angehörigen beraten. Sie erhalten Informationen zur Therapie und Diagnostik von Lungenerkrankungen und Adressen von kompetenten Ansprechpartnern (Pneumologen, Selbsthilfegruppen u.ä.)
Telefon 030 - 94802-277
Ort Evangelische Lungenklinik Berlin, Lindenberger Weg 27, 13125 Berlin-Buch
 www.pgdiakonie.de
jeden Dienstag ;
13:20 - 15:00 Uhr
"Bucher Füchse"
Computerwissen für Senioren.
www.bucherfuechse.de.vu
jeden Dienstag;
14:00 - 15:30 Uhr
Projekt EVA - Frauen gemeinsam für das Leben
Das Projekt möchte Betroffenen Mut machen sich auszutauschen, die Erfahrungen zu teilen und Gefühle offen anzusprechen. Denn daraus können neue Kraftquellen und Zuversicht erwachsen und neue Möglichkeiten, sich zu orientieren.
Die monatlichen Informationsveranstaltungen sind ein Angebot für Betroffene, Angehörige und Interessierte zu allen Fragen, die während einer Tumorerkrankung auftreten können. Die Themen haben wir für Sie im Sinne der ganzheitlichen Betrachtung der Patientin mit einer Brustkrebserkrankung ausgewählt. Experten stellen Ihnen neue wissenschaftliche Erkenntnisse, diagnostische und therapeutische Methoden sowie komplementäre Möglichkeiten einer modernen Krebsbehandlung vor. Die Teilnehmer haben Gelegenheit, aktuelle Fragen an die Referenten zu stellen und sich persönlich beraten lassen.
Ansprechpartner Patientenanmeldung
Telefon 9401 51 100
Ort HELIOS-Klinikum Berlin-Buch, Konferenzraum 2. OG, Magistrale 2 - R. 2008 (M2-2008), Schwanebecker Chaussee 50, 13125 Berlin
 www.helios-kliniken.de/berlin/brustzentrum
jeden Donnerstag;
14:00 - 18:00 Uhr
"Spielenachmittag"
Treff: Gesindehaus Buch, Alt Buch 51,
13125 Berlin
behindertengerecht
jeden Donnerstag;
14:00 - 16:00 Uhr
Urlaubsfahrten an die polnische Ostseeküste
Frau Kreißig vermittelt Reisen der Touristik Agentur "Baltyk" im Kulturzentrum
"Der Alte", Wiltbergstr. 27. Außerhalb dieser Zeit telefonische Auskünfte: 030-9496337
jeden Montag u. Dienstag;
14:00 - 16:00 Uhr
Tanz im Sitzen
Für Menschen, die sich gern bewegen, aber körperlich beeinträchtigt sind, ist dies eine gute Alternative, die außerdem Spaß macht. Die Grenzen zwischen Gymnastik und Tanz sind fließend. Gedächtnis, Koordination, Selbstvertrauen u. Leistungsfähigkeit werden trainiert.
Kursleiterin: Frau Welk
Ansprechpartner Herr Vogel
Telefon 94 38 00 97/98
Ort Stadtteilzentrum im Turm, Busonistraße 136, 13125 Berlin-Karow
jeden 1. Freitag im Monat;
14:00 - 16:00 Uhr
Gesprächscafé mit Frau Pump
Gruppentreffen mit Themenschwerpunkten
Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe-u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Mittwoch;
14:30 Uhr
Cafénachmittag mit der Volkssolidarität

Telefon 94 38 00 97/98
Ort Stadtteilzentrum im Turm, Busonistraße 136, 13125 Berlin-Karow
jeden Dienstag;
15:00 - 17:00 Uhr
Informationen und Hilfen für Spätaussiedler
Die Migrantenbeauftragte des Bezirksamtes Pankow, Karin Wüsten, bietet ab sofort Sprechstunden für Spätaussiedler insbesondere aus den Ortsteilen Karow und Buch an. Bitte Eingang zum Schulhort in der Beerbaumstraße benutzen. Die Beratungen finden im Raum B 016 statt. Informationen und Voranmeldungen unter Tel. 030 90295-2524.
Ort: 9. Grundschule Karow, Achillesstr. 31
jeden Donnerstag;
15:00 - 17:00 Uhr
Elternkaffee
Mitarbeiter/innen des Familienzentrums und der Kindergärten NordOst bieten problemoffene Gespräche und Beratung in Erziehungs- und Familienfragen an.
Telefon Weitere Information und Voranmeldung unter Tel. 2232 9349
Ort Familienzentrum, Busonistr. 145, 13125 Berlin-Karow
jeden Mittwoch;
15:00 - 18:00 Uhr
Kreativer Kindertanz
Auf spielerische Weise experimentieren die Kinder mit den Bewegungsmöglichkeiten ihres Körpers. Sie verwandeln sich zum Beispiel in Tiere, Pflanzen, Märchenfiguren oder andere Gestalten und lernen, Gefühle auf verschiedene Weise zum Ausdruck zu bringen.
Je nach Situation und Alter der Kinder haben die Tanzstunden verschiedene Inhalte. Dazu gehören z.B. Yogaübungen zur Kräftigung und Entspannung der Muskulatur, kreativer Ausdruckstanz, freier Tanz mit vorgegebener Struktur und Impulsen (auf die Anderen achten, den Raum, die Geschwindigkeit spüren, auf Stopps reagieren etc.), Tänze mit Choreografie, pantomimische Spiele, Rollenspiele und Rhythmustänze.
Auch das musikalische Ausdrucksvermögen wird gefördert: Zum Teil singen die Kinder selbst oder musizieren auf Klanginstrumenten.
Traditionell führen die Kinder aus allen Kursen gemeinsam zweimal im Jahr als Kindertanztheater "Zauberstern" ihr Können vor.
KURSE
4 bis 6 Jahre: 15.00 bis 16.00 Uhr;
7 bis 9 Jahre: 16.00 bis 17.00 Uhr;
10 bis 12 Jahre: 17.00 bis 18.00 Uhr
Ansprechpartner Kursleiterin: Kerstin Ehrlich
Eintrittskosten 24,00 Euro monatlich, für ein weiteres Geschwisterkind 20,-€
Telefon 94795794
E-Mail kerstin@tanz-ambulance.de
Ort Zentrum für Bewegung und Begegnung, Karowerstr. 11, Haus 234, 13125 Berlin-Buch
 www.tanz-ambulance.de
jeden Dienstag;
15:30 - 16:30 Uhr
Krabbelgruppe für Babys und Kleinkinder
Treffen zum Spielen, Plaudern und zum Austausch: Eltern können mit ihren Babys und Kleinkindern ohne Anmeldung teilnehmen. Erzieherinnen der Einrichtung stehen mit Rat und Tat zur Seite.
Ansprechpartner Frau Schröder
Telefon 949 4132
Ort IB-Kita "Abenteuerland", Friedrich-Richter-Str. 36-38, 13125 Berlin-Buch
jeden Dienstag;
16:00 - 18:00 Uhr
Gesellschaftsspiele

Ansprechpartner Herr Vogel
Telefon 94 38 00 97
Ort Seniorentreff Buch, Alt-Buch 48, 13125 Berlin-Buch
jeden letzten Donnerstag im Monat;
16:00 - 18:00 Uhr
Alleinerziehenden-Treff
Alleinerziehende können sich kennenlernen, sich austauschen und sich informieren, während ihre Kinder betreut werden.
Telefon Weitere Information und Voranmeldung unter Tel. 2232 9349
Ort Familienzentrum, Busonistr. 145, 13125 Berlin-Karow
jeden Montag;
16:00 - 17:30 Uhr
Klöppeln

Ansprechpartner Frau Dreger
Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe- und Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Mittwoch;
16:30 Uhr
Schach SR.

Telefon 94 38 00 97/98
Ort Stadtteilzentrum im Turm, Busonistraße 136, 13125 Berlin-Karow
jeden Montag;
16:30 - 17:30 Uhr
Kinderyoga
Für Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren:
Die Kinder erfahren Yoga in Form einer Geschichte. In spielerischer Form verwandeln sie sich in Yogatiere und andere Figuren. In diesen kreativen Prozess werden alle Kinder einbezogen. Verschiedene schöpferische Formen der Gestaltung sorgen für Abwechslung und Spannung in der Geschichte. Durch die Körperstellungen des Yoga bleibt der Körper geschmeidig und die Muskeln werden trainiert. Entsprechende Atemübungen und Meditation helfen auch Kindern leichter zu entspannen und den Alltagsstress loszulassen. Die Übungen wirken harmonisierend auf den Körper, die Seele und den Geist und erhöhen somit auch die Konzentrationsfähigkeit der Kinder.
Ansprechpartner  Yogalehrerin: Kerstin Ehrlich
Eintrittskosten 20,00 Euro monatlich
Telefon 94795794
E-Mail kerstin@tanz-ambulance.de
Ort Zentrum für Bewegung und Begegnung, Karowerstr. 11, Haus 234, 13125 Berlin-Buch
 www.tanz-ambulance.de
jeden 1. Montag im Monat;
17:00 Uhr
Selbsthilfe Lungenemphysem-COPD
Es treffen sich Betroffene, die an chronisch obstruktiver Bronchitis (COPD), Lungenemphysem, Alpha-1-Antitrypsinmangel, Asthma oder ähnlichen Erkrankungen leiden, und deren Angehörige.
Ansprechpartner Günter Tessmer
Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon 030 - 94 80 29 51
E-Mail guenter.tessmer@elk-berlin.de
Ort Evangelische Lungenklinik Berlin, Lindenberger Weg 27, Haus 207 (Konferenzraum), 13125 Berlin-Buch
 www.lungenemphysem-copd.com
jeden Freitag;
17:00 - 18:00 Uhr
BACHI-KI-DO für Kinder
Die Kinder erlernen ein modifiziertes umfassendes Kampfkunstsystem, das vom Grundsatz der Verteidigung ausgeht. Ein Merkmal des BACHI-KI-DO ist es, Angreifer waffenlos, d.h. mit Händen oder Füßen abzuwehren.
Telefon 94 15 42 6
Ort Selbsthilfe- u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Dienstag;
17:00 - 18:30 Uhr
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Ängsten und Depressionen

Ansprechpartner Frau Keding
Telefon 9 41 54 26
E-Mail shz.buch@albatrosev.de
Ort Selbsthilfe- und Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Mittwoch;
17:15 - 18:30 Uhr
Nordic Walking

Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe- u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Montag;
17:30 Uhr
Theatergruppe "Die Verspielten"
Theatergruppe und Schauspielkurs für Neueinsteiger und begeisterte Freizeitschauspieler; ab 19.30 Uhr Anfänger-Gitarrenkurs
Ansprechpartner Jörg-Peter Malke
Telefon 030 - 9495315
E-Mail j.p.malke@t-online.de
Ort Soziokulturelles Zentrum "Der Alte", Wiltbergstraße 27, 13125 Berlin-Buch
 www.jpmalke.homepage.t-online.de
jeden 1., 2. und 3. Dienstag im Monat;
17:30 Uhr
Kreißsaalführung im Helios-Klinikum Berlin-Buch
Alle Interessierten sind herzlich eingeladen, sich zu allen Themen rund um die Geburt zu informieren.
„Sicher und individuell“ – das ist das Motto der geburtshilflichen Abteilung im HELIOS Klinikum Berlin-Buch. Neben einer modernen Geburtshilfe bietet das Klinikum auch eine umfassende Versorgung von Risikoschwangerschaften, Mehrlingsgeburten und Frühgeborenen. So arbeiten im Bucher Perinatalzentrum der höchsten Versorgungsstufe für Frühgeborene auch unter 1500 Gramm Geburtsgewicht, die Klinik für Kinder- und Jugendmedizin und die Klinik für Kinderchirurgie eng mit der Geburtshilfe zusammen. Diese intensive interdisziplinäre Zusammenarbeit garantiert eine optimale Versorgung von Mutter und Kind vor, während und nach der Geburt und dies rund um die Uhr.
Treffpunkt im Foyer
Ort HELIOS-Klinikum Berlin-Buch, Schwanebecker Chaussee 50, 13125 Berlin
 www.helios-kliniken.de/berlin
jeden 1. u. 3. Mittwoch;
17:30 - 18:30 Uhr
Lach-Yoga

Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe- u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden 1. Donnerstag im Monat;
18:00 Uhr
Patientenabend des Adipositas-Zentrums
Künftige Patienten und allgemein Interessierte erhalten Informationen über die Entstehung von Adipositas, Therapiemöglichkeiten und das umfassende Behandlungskonzept des Adipositas-Zentrums im HELIOS Klinikum Berlin-Buch.
Grundlegendes Ziel der Behandlung ist eine langfristige Veränderung der Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten der Betroffenen, welche individuell durch medikamentöse, verhaltens- therapeutische und chirurgische Methoden unterstützt werden kann. Die Klinik bietet zudem umfangreiche interdisziplinäre Möglichkeiten zur Diagnostik, um bereits bestehende Risiken sowie Begleit- und Folgeerkrankungen einzuschätzen.
Die Teilnahme an der Informationsveranstaltung ist für diejenigen obligatorisch, die einen Termin in der Sprechstunde des Adipositas-Zentrums erhalten wollen.
Ansprechpartner Frau Dr. Wiesner
Telefon 94 01 52 830
Ort HELIOS-Klinikum Berlin-Buch, Schwanebecker Chaussee 50, 13125 Berlin, Treffpunkt im Foyer am Infopunkt
 www.helios-kliniken.de/berlin
jeden Freitag;
18:00 - 19:00 Uhr
Tai Chi Chuan
Jahrhundertealtes chinesisches meditatives Bewegungssystem mit gesundheitsfördernden Aspekten: Muskelverspannungen werden gelöst, die Körperhaltung wird optimiert, die Energieströme des Körpers werden angeregt und in Balance gebracht. Die langsamen und konzentrierten Bewegungen bewirken eine mentale Entspannung.
Telefon 94 15 42 6
Ort Selbsthilfe- u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Dienstag;
18:30 - 19:30 Uhr
Seniorengymnastik

Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe- u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Donnerstag;
18:30 - 20:00 Uhr
Yoga

Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe- u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Mittwoch;
18:30 - 20:00 Uhr
Gesprächskreis für Angehörige psychisch Kranker
Erfahrungsaustuasch unter kompetenter Gesprächsführung: Akzeptanz der Krankheit, Veränderung im Umgang mit Betroffenen.
Ansprechpartner Frau Dreger
Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe-u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
mittwochs, alle 14 Tage;
18:30 Uhr
Kunst und Entspannung - Entlastung und Zeit für Körper, Geist und Seele
Sanfte Musik, Zeit zum Atmen und die Phantasie auf die Reise schicken – gönnen Sie sich eine malerische Entspannungsreise in Ihre innere Welt. In einer geschützten und wohltuenden Atmosphäre können Sie Stress abbauen, Kraft und Energie schöpfen und sich selbst näher kommen. Im Kurs erwarten Sie: Bewegung und Entspannung; Körper- und Phantasiereisen; Malen und Gestalten mit Farben, Ton, Naturmaterial u.a. Sie benötigen hierzu keinerlei künstlerische Fertigkeiten oder Talente. Es geht hauptsächlich darum, dem, was Sie belastet, anspannt oder bedrückt aber vielleicht auch beglückt, einen Ausdruck zu verleihen.
Kursleitung: Monika Kruschinski (Profil: Kunst- und Entspannungstherapie, Ganzheitliche Psychotherapie HP, Stress- und Burnout-Prävention, Coaching, Supervision)
Ansprechpartner Monika Kruschinski
Eintrittskosten 12,50 Euro pro Termin
Telefon Aktuelle Termine u. Anmeldung: 0173-9026560 oder 030-9443117 (AB, Rückruf erfolgt)
Ort Praxis Monika Kruschinski, Schönower Straße 45, Panketal, zwei Minuten vom S-Bhf. Zepernick
 www.therapie-kunst-beratung.de
jeden Mittwoch;
19:00 - 20:30 Uhr
Afrikanisch TROMMELN
Alt-Karow 55, 13125 Berlin
Information & Anmeldung: Marcel Waigand, Tel./Fax: 030 4 41 89 16
jeden Montag;
19:00 - 20:30 Uhr
Rhythmus & Perkussion
für Jugendliche und Erwachsene mit dem Musiker Wolfgang Maasz
Ansprechpartner Wolfgang Maasz
Eintrittskosten 7,00 Euro pro Abend
Telefon 033398/ 930134
Ort Zentrum für Bewegung und Begegnung, Karowerstr. 11, Haus 234, 13125 Berlin-Buch
jeden 3. Dienstag im Monat;
19:00 Uhr
NABU-Treff Bezirksgruppe Pankow
Schwerpunkte: Werkstatt Barnim, Amphibienschutz, Biotoppflege Köpchensee, Greifvogelschutz, Gebäudebrüterschutz, Igelschutz, Naturwacht
Ansprechpartner Katrin Koch
Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon 030 - 9 86 08 37 28
Ort NABU-Landesgeschäftsstelle, Wollankstraße 4, 13187 Berlin
jeden 2. und 4. Freitag im Monat;
19:00 Uhr
Selbsthilfegruppe Unternehmenslustige Alleinstehende (im Aufbau)
Wer Interesse am Austausch mit anderen Alleinstehenden hat und gemeinsam Freizeit verbringen will, kann sich bei Frau Keding oder Frau Jung melden.
Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe-u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Dienstag;
19:00 - 22:00 Uhr
Line Dance mit den Screaming Eagles
Tanzen in einer Linie nach vielen Musikstilen, mit und ohne Partner, für jede Altersgruppe geeignet.
Ansprechpartner Cordula Schulz
Telefon 941 3232 oder 0172/381 85 24
E-Mail sreamingeagles@web.de
Ort k-vierzehn, Achillesstr. 14, 13125 Berlin-Buch
 www.screamingeagles-berlin.de
jeden Dienstag;
19:00 Uhr
Weight-Watcher
Gruppentreffen
Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe-u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Mittwoch;
19:00 - 20:00 Uhr
Qi Gong
Qigong (wörtlich: Energie-Training) bedeutet, durch ernsthaftes Training mehr Kontrolle über den inneren Fluss der Lebensenergie zu erlangen, den Willen und damit die Immunabwehr zu stärken. Qigong ist der Oberbegriff für alle Qi-Übungen. Im Osten wird Qigong zur ganzheitlichen Heilung eingesetzt; Qigong-Übungen bildeten ursprünglich die Basis der chinesischen Medizin und sind sogar älter als die Akupunktur. Gemeinsam ist allen Qigong-Stilen, dass sie Atmung mit Körperhaltung und Bewusstsein harmonisch verknüpfen. Schwerpunkt sind Wiederholungen einer Bewegung: Als würde man beim Schönschriftüben viele Male nur ein „E“ schreiben. Qigong ist dadurch „bausteinhafter“ und schlichter als das als „abwechselungsreicher“ empfundene Tai Chi.
Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe-u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
Jeden 1. u. 3. Freitag im Monat;
19:00 Uhr
Single-Treff "Aktiv 50 Plus"

Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe-u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Donnerstag;
19:00 - 21:00 Uhr
Yoga und Entspannung für Frauen
Yogalehrerin: Kerstin Ehrlich
Ansprechpartner Kerstin Ehrlich
Eintrittskosten 30,00 Euro pro Monat
Telefon 94795794
E-Mail kerstin@tanz-ambulance.de
Ort Zentrum für Bewegung und Begegnung, Karowerstr. 11, Haus 234, 13125 Berlin-Buch
 www.tanz-ambulance.de
jeden 1. u. 3. Mittwoch;
19:00 - 20:30 Uhr
Heilendes Singen - durch Singen zur eigenen Kraft kommen
Therapeutin für Gesang und heilende Stimme: Adelheid Flemming
Ansprechpartner Adelheid Flemming
Eintrittskosten 8,00 Euro pro Person
Telefon 03337/ 451104
E-Mail atlantis@web.de
Ort Zentrum für Bewegung und Begegnung, Karowerstr. 11, Haus 234, 13125 Berlin-Buch
jeden 2. u. 4. Mittwoch;
19:00 - 20:30 Uhr
Kommunizieren mit Herz und Verstand
Nach Methoden von Dr. Marshall B. Rosenberg, mit Erklärungen und Übungen. Trainerin für gewaltfreie Kommunikation und Mediatorin: Adelheid Flemming.
Ansprechpartner Adelheid Flemming
Eintrittskosten 10,00 Euro pro Person
Telefon 03337/ 451104
E-Mail atlantis@web.de
Ort Zentrum für Bewegung und Begegnung, Karowerstr. 11, Haus 234, 13125 Berlin-Buch
jeden Dienstag;
19:00 Uhr
Selbsthilfegruppe Morbus Still
Betroffene wollen im Gespräch gemeinsam Wege zur Bewältigung dieser spezifischen Rheuma-Erkrankung finden. Im Mittelpunkt sollen Therapien, Ernährung, Umgang mit der Krankheit im Allag stehen.
Ansprechpartner Frau Jung
Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe-u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Donnerstag;
19:30 - 21:00 Uhr
Line Dance mit den Screaming Eagles
Tanzen in einer Linie nach vielen Musikstilen, mit und ohne Partner, für jede Altersgruppe geeignet.
Ansprechpartner Cordula Schulz
Telefon 941 3232 oder 0172/381 85 24
E-Mail sreamingeagles@web.de
Ort k-vierzehn, Achillesstr. 14, 13125 Berlin-Buch
 www.screamingeagles-berlin.de
Neues in Buch
Termine in Buch